미용에 좋은 야채
2011. 8. 1. 03:47ㆍ한방 백과
오이=비타민과 미네랄이 풍부하고 수분 함량이 높다
미백 보습 효과가 탁월하다
염증을 가라 앉히는 효과가 있어 트러블 있는 피부에
사용해도 좋다
녹차=비타민 A,C 토코페놀이 다량 함유되있어 피부를
건강하게 만들고 기미, 주근깨를 방지한다
녹차의 떫은 맛을 내는 카데킨 성분은 수렴,진정 작용을 한다
우유= 보습미백 효과가 있어 피부를 촉촉하고 환하게 바꾼다
우유속 단백질 분해 효소는 묵은 때와 각질을 없앤다